День 1. Самодисциплина за 7 дней #тольковперед



Содержание дня:

  1. Теория: 
    1. Отдых и сон, 
    2. Time management, 
    3. Мотивация
  2. Здоровье: 
    1. Питание, 
    2. Курение, 
    3. Алкоголь, 
    4. Распорядок дня
  3. Life management: 
    1. Планирование, 
    2. Развитие,
    3. Пунктуальность, 
    4. Ловите момент, 
    5. «Кнут»
  4. Extreme:Распорядок дня
  5. Домашнее задание: Мой день через 10 лет
Скачать бланки для ежедневной работы:



| Расскажите друзьям

Комментарии

Возврат к списку

Не найдено рубрик для подписки.